2017-11

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物欲に負け大人買い。 。   って程の買い物じゃないけど(笑)

20140601_2113272
 
アルペンのプライベートブランド製品、スポーツDEPOで販売している


ティゴラ(TIGORA) スポーツゼリー エネルギーゼリー
 
ティゴラ(TIGORA) スポーツゼリー エネルギーゼリー マンゴー味


1個税込88円。

1個当たりオニギリ約1個分の185kcal。

スポーツ羊かんやウィダー・プロテインバーより

低価格&高カロリーでコスパ最高。
 
 
 
のハズ(笑)
 
 
スポーツ羊羹やプロテインバーは

「食べた」「補給した」感は有りますが

同時に水分を取らないと口の中がもさもさ。。

羊羹に比べると携行には多少かさばるものの

のど越しの良いゼリーを携行補給食に加えました。
 
 
2時間程度の走行では水分補給だけで充分ですが

3時間以上になる場合は、1時間に1つを目安に

補給食を食べる様にしています。

次の補給までのエネルギーと言うよりも

「1時間先に必要なエネルギーの補給」

と言うイメージですね。

 
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いずのすけ

Author:いずのすけ
43歳でロードバイク・デビュー。伊豆を中心に走ってます。
愛車のTREK DOMANE4.3(2013)は体に優しいスペックですが、自転車はハマると財布には全く優しくない(汗)
登りは苦手、食べるの得意な食らいまー。
走行記録が伊豆を自転車で走る際の参考になれば幸いです。
2014年12月に妻も乗り始め、まさかの夫婦サイクリストの仲間入り。
Twitter:@izunosukeb

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